8 z najlepszych pomysłów technicznych, które poradzą sobie z samozadowoleniem

Samolacja może mieć poważne konsekwencje dla samopoczucia psychicznego człowieka. Niezależnie od tego, czy jako introwertyk celowo dystansuje się od interakcji społecznych, czy też zmuszeni do niej z powodu kwarantanny lub zablokowania, uszkodzenie naszej psychiki może prowadzić do poważnych komplikacji psychicznych.

Nawet jeśli uważamy, że radzenie sobie z innymi ludźmi czasami może być irytujący, ludzie są zmuszeni do interakcji z innymi. Na szczęście technologia może wypełnić lukę między interakcją społeczną a samozadowoleniem.

Istnieje wiele różnych rzeczy, które możemy zrobić, aby poradzić sobie z samozadowoleniem i dystansem społecznym, które zapewnią nam zdrowe. Nie musimy już być w tym samym pokoju lub kraju, co ktoś, aby zaangażować się społecznie.

Oto kilka rzeczy, które możemy zrobić, które pomogą nam przekazać czas w okresie fizycznego exodusu społecznego.

Zadzwonić

Zacznijmy od czegoś prostego. Żyjąc w czasach wiadomości e -mail i tekstu, które są również dobrymi opcjami interakcji społecznych podczas izolacji, często zapominamy, że podstawową funkcją naszego telefonu jest wykonywanie połączeń. Przyzwyczailiśmy się do korzystania z naszych telefonów do filmów na YouTube i mediów społecznościowych, że zadzwonienie do przekazania naszych myśli może czasem wydawać się niezręczne.

Czasami dźwięk głosu przyjaciela lub członka rodziny jest wszystkim, czego naprawdę potrzebujemy, aby przejść przez trudny czas. Nie bój się od czasu do czasu wyciągnąć rozmowy telefonicznej. Możemy być zaskoczeni wynikami.

Korzystaj z mediów społecznościowych

Korzystanie z mediów społecznościowych jest powszechne na całym świecie. Trudno byśmy było znaleźć kogoś, kto nie ma obecnie co najmniej jednego konta na Facebooku, Instagramie lub Twitterze.

Jak mogą stać się toksyczne, jak te szambo ignorancja i próżność, prawdopodobnie znajdziemy przyjaciół i rodzinę na tych platformach. To znacznie ułatwia utrzymywanie kontaktu i rozmowy na co dzień. Tekst nie zawsze przekazuje odpowiedni ton w wiadomości, ale za pomocą zdjęć i wideo możemy wyjaśnić wszystko z przesłaniem.

Mówiąc o przesyłkach…

Nagraj wideo lub strumień na żywo

Czasy samookreślenia i dystansu społecznego są idealne do uruchomienia naszej kariery na YouTube i Twitch. Weź przyzwoitą kamerę internetową i mikrofon i zabierz się do pracy nad naszym rzemiosłem. Proces twórczy nie tylko zapewnia dużo pracy, aby zająć nasz czas, ale także aspekt społeczny.

Po opublikowaniu filmu nadal jest sekcja komentarzy do przeczytania, w której możemy aktywnie nawiązać kontakt z naszymi obserwatorami. To samo można powiedzieć o czatu na żywo dostępnym na platformie Twitch. Pozostanie aktywnym i konsekwentnym zobaczy oglądalność wzroku na nowe wyżyny.

Zagraj w grę wideo

Gry może być świetnym źródłem zabawy, gdy nie jesteśmy w stanie wyjść na zewnątrz. Platformy bibliotek gier online, takie jak Steam i Epicgames, pozwalają nam kupić i grać w najlepsze tytuły, pobierając je na nasz komputer. Gry konsolowe jest również opcją, jeśli mamy stos gier, które pozwalaliśmy na nietknięte.

Możemy nawiązać połączenia społeczne z gierami online, łącząc grupę znajomych za pomocą rozmowy w grze, jeśli jest dostępne, lub oprogramowanie VoIP, takie jak Discord, TeamSpeak3 i Mumble.

Dołącz do internetowej grupy czatu

Istnieją inne sposoby rozmowy w grupie online. Coś tak prostego, jak konfiguracja spotkań Google, połączenia Skype lub FaceTime może osiągnąć ten sam efekt.

Odłóż czas z przyjacielem lub grupą przyjaciół, aby znaleźć się w Internecie i porozmawiać i zamienić go w imprezę online. Dostępne są również grupy czatów witryn, takie jak grupy Google i Instachat.

Dla tych, którzy wolą podejście pośrednie, istnieje wiele forów internetowych, aby rzucić dwa centy. Są także świetnym miejscem do odkrycia innych osób zainteresowanych podobną niszą. Wyszukaj Google hobby lub temat i poszukaj forum, na którym jest omawiane.

Noce filmowe współdzielone

Trzymanie się motywu VOIP, wykorzystanie funkcji Shar-Shar z platform takich jak Skype, Discord i Zoom może pomóc nam założyć noc kina lub cały dzień objawiania się, oglądając nasze ulubione programy w Netflix z przyjacielem lub członkiem rodziny.

Osoba, która organizuje filmy, będzie musiała być ekranem, z którym wszyscy się łączą. Będziemy mogli się śmiać, płakać i dyskutować o tym, co wydarzyło się w The Walking Dead, a nawet nie przebywać w tym samym pokoju.

Dongi telewizyjne i usługi subskrypcji

Bardziej solistka, jeśli chodzi o objazd? Istnieją klucze telewizyjne z takich jak Roku i Amazon Fire TV, które zapewniają dostęp do aplikacji, muzyki, programów telewizyjnych i filmów. Oczywiście istnieją usługi subskrypcji, takie jak Netflix, Amazon Prime Video i Hulu, które mają mnóstwo filmów i programów, które można zagubić od tygodni.

ebooki i audiobooki

Kolejną rzeczą, którą moglibyśmy pochłonąć przez długi okres samodzielnej izolacji, jest dobra książka. Tak, ludzie nadal czytają więcej niż tylko artykuły na blogu i kanały na Twitterze. Wysokie fantazja, science fiction, historia, crimaller, dramat. Bez względu na nasze preferowane zainteresowanie, istnieje książka, która przyciągnie naszą uwagę.

Jest coś w trzymaniu prawdziwej książki w naszych rękach, co po prostu wydaje się właściwe. Odczucie kręgosłupa, obracając każdą stronę za pomocą własnych palców, wagi, zapachu. To jest coś, czego nie możemy doświadczyć z ebookiem lub audiobookiem. Jednak samoolacja zazwyczaj oznacza, że ​​nie ma w sklepie, aby kupić nowo wydaną w miękkiej oprawie. Więc będą musiały to zrobić.

ebooki i audiobooki to kwestia wygody. Możemy przewijać tysiące tytułów, które zatrzymują biblioteki Amazon i audialne. Następnie przeczytaj lub słuchaj każdej linii z komfortu naszego komputera, tabletu, smartfona lub ekranu. To nie to samo co prawdziwa książka, ale zrobi to w szczycie.

Mamy nadzieję, że w miarę otwierania się miast i firm, wszyscy będziemy w stanie zmniejszyć nasze poleganie na technologii i wrócimy do spotkania i spędzania czasu z ludźmi osobiście. Do tego czasu uzyskaj szybszy Internet, aby obsłużyć wszystkie te działania online!